Gestaltterapi
Gestaltterapi er et godt alternativ til psykolog. Terapiformen kan hjelpe deg til å bearbeide opplevelser, kriser og til egenutvikling. Ved å bli bedre kjent med deg selv og dermed forstå følelsene, reaksjonene, handlingene og tankene dine, kan du ta fruktbare valg som påvirker livssituasjonen din på en positiv måte. Gestaltterapi bygger på den tro at økt selvforståelse skjer i øyeblikket, i situasjoner der klient og terapeut møtes gjennom samtaler og eksperimenter i terapirommet.
