Fysioterapi og Akupunktur
|
Hvorfor velge meg?
Jeg er god til å lytte, undersøke og se hele mennesket. Behandler på benk og bruker hendene i muskelterapien, instruerer i øvelser og avspenning du kan gjøre hjemme eller på kontoret. Muskel/skjelettsystemet er et komplisert og finjustert motorisk apparat, og fysioterapi er et godt verktøy for bedring av allmenntilstand og funksjonsnivå. Som klassisk akupunktør kan jeg tilby gode kombinasjonsløsninger på dine problemer, og gi en helhetllig tilnærming. Du får raskt time og prisene er gode! Jeg sier fra og anbefaler annen type terapi eller spesialist dersom jeg ikke kan hjelpe deg. Jeg har ingen avtale med HELFO eller NAV, men gir honnørpris til studenter og eldre. Jeg kan skrive epikriser og fysioterapirapporter/attester til pasientene mine ( til leger/NAV mm) og også søke hjelpemidler og utføre hjemmebesøk/kartlegginger i forhold til ADL Som bedriftsfysioterapeut kan jeg komme til din bedrift/arbeidsplass og utføre arbeids-plasskartlegginger og tilrettelegge i fht ergonomi, samt holde kurs og workshops innen ergonomi, kommunikasjon og stressmestring. Akupunktur
Den klassiske, kinesiske akupunkturen gir meg innsikt og verktøy som styrker min fysioterapeutiske bakgrunn. Gjennom meridianer og akupunkturpunkter benyttes akupunkturen alene eller i kombinasjon med fysioterapien. Akupunktur fremmer produksjonen av blant annet dopamin og endorfin, som er velværeøkende og smertestillende for kroppen vår. Akupunktur er sirkulasjonsfremmende og avspennende. Akupunktur er godt for emosjonelle ubalanser. Kosmetisk akupunktur tilbyr jeg med og uten ansikts/hodebunnsmassasje. Naturlig skjønnhet uten tilsetningsstoffer! Jeg tilbyr Lysakupunktur for små og store. Medlem i akupunkturforeningen og godkjent i Blodbanken. Cupping/Kopping Cupping/kopping benyttes for å økes sirkulasjon i stive muskler og smertefulle områder i særlig rygg, sete og lår - spesielt. Jeg bruker glasskopper som jeg brenner en flamme i for å lage vakuum, og så setter jeg cuppene/koppene på huden i det aktuelle området - underhud og bindevev "suges" inn i koppen. Cuppene/koppene kan stå på ett sted eller masseres med. Jeg utfører også cupping/koppingmassasje. Praksis/erfaring
Jobbet i geriatri med korttidsrehabilitering, rehabiliteringsdagsenter, hjemmebesøk med ADL - kartlegginger og hjelpemidler for bevegelseshemmede ( utprøvinger og søknader HMSO), samt Prosjekt Yngre Demente ( 1995 - 2005) Jobbet som bedriftsfysioterapeut i Oslo Kommune, Kemnerkontotet ( 2004 - 2013) Startet sitt eget firma i 2002 på deltid, og driver i dag Frogner Fysioterapi & Akupunktur 100% ( siden 2013), fordelt på Helsevinkelen ( siden 2015) og Frogner Kiropraktorklinikk ( siden 2010). Holder kurs og workshops for bedrifter og eventer innen kommunikasjon, stressmestring, ergonomi, avspenning, magedans mm. Hun har praktisert klassisk akupunktur siden uteksamineringen fra Akupunkturhøgskolen i 2005 (medlem Akupunkturforeningen). Fagstoff til inspirasjon:Vigdis har skrevet flere fagartikler som du kan lese her:
Vigdis har en egen blogg med refleksjoner rundt liv og helse. Nysgjerrig? Her kan du lese bloggen |
