Naprapatens massasjetyper:

Naprapat Alfhild og Naprapat Tuva  tilbyr idrettsmassasje, klassisk svensk 
massasje  og mykdelsbehandling i tillegg til naprapatbehandling. 

Idrettsmassasje:
Denne massasjen er mer spesifikk, presis, stimulerende og dypere enn klassisk svensk massasje. Formålet er å 
øke idrettutøverens prestasjon og bearbeide skader og belastninger. 
Teknikken varierer med idretten, og tar hensyn til hvilke bestemte muskler og ledd som er involvert.
Massasjen varierer med effekten som ønskes: oppvarming før prestasjon, eller bearbeiding av ettervirkningene etter en 
prestasjon.   

Klassisk svensk massasje:
Dette er den mest kjente massasjeformen i Vesten. Klassisk svensk massasje ble, som allerede nevnt, utviklet av svensken Per Henrik Ling tidlig på 1800-tallet. Massasjen baserer seg på en kombinasjon av fem strøk, alle utført med massasjekrem som passer selv
for meget ømfintlig hud.:
* Efflerage - lange, glidende strøk
* Petrissage - knaing
* Friksjon - gnikking på bestemte områder
* Tapotement - tromming
* Vibrasjon - vibrering og risting

Strøkene utføres i retning mot hjertet. Klassisk svensk massasje benyttes til alt fra generell avspenning til lindring av spesifikke problemer.

Mykdelsbehandling:
Går inn i bindeveven rundt musklene og i huden. Veldig bra på arrvev etter operasjon
og muskelskader.

Priser