Akupunktur Naprapati Fysioterapi Massasje Kurs Din Plage Nakkesmerter Søvn Allergi Bedrift Rygg Skulder,Albue,Arm og Hånd Bekken Spebarn Mammamage Bekken Bekkenløsning Hodepine Yoga Massasjekurs for 2 Blogg om Helse Hot Stone Massasje Oslo Vålerenga Kampen
Ernæringsterapeut Yubisay Guzman
|
|
|
Ernæringsterapeut Yubisay begynte å jobbe på Helsevinkelen
1. februar 2015. Arbeidserfaring Jeg jobbet som kursholder i 4 år i Spania på et amerikansk selskap som tilbyr en vekttap plan. Nå bor jeg i Oslo og vil fortsette å hjelpe folk som ønsker å ha en bedre liv i en sunnere kropp. Jeg opprettet også NUTRIRESMART så du kan følge meg på Instagram også. Jeg har også laget en egen facebookside ( Nutrire Smart) hvor jeg legger ut informasjon på spansk og engelsk. Utdannelse Jeg har tatt ulike kurs i ernæring: Kosthold og Idrettsernæring ved Fundacion para la Formacion y Estudios Sociales y Sanitarios Diettveiledning ved Fundacion Universitaria Iberoamericana Kosttilskudd ved Federacion Española de Medicina del Deporte Antropometri og kroppssammensetning ved Centro de formacion deportiva Alto Rendimiento I tillegg har jeg utdannelser i NLP (master practitioner i Neuro Linguistisk Programmering), Life Coach og Pilates instruktør. Jeg innehar en Bachelor i Drama og teaterkommunikasjon fra Universidad Central de Venezuela. Asesoría de nutrición (informasjon på spansk) Mi trabajo consiste en evaluar, mediante entrevista personalizada, tus hábitos alimenticos, realizar una evaluación de tu porcentaje de grasa y músculo y tu estado nutricional. Esto ayuda a establecer una apropiada y personalizada alimentación que te permita conseguir el objetivo de una forma más eficiente. Además, realizo procesos de coaching en los que te acompaño a centrarte en tu presente para descubrir tus propias habilidades, recursos y obstáculos para que consigas las metas y sueños que quieres o para realizar un cambio en cualquier aspecto de tu interés, no sólo en la salud. No es terapia, consultoría, asesoría, ni orientación. Es un proceso para crear un plan de acción que te lleve a donde quieres ir. |
Hva kan jeg hjelpe deg med?
Mitt ønske for deg er en positiv og varig kostholdsendring for å gi bedre helse og oppnå målet ditt. Jeg jobber med å skape gode ernæringsvaner, å miste fett, å bygge muskler, karbohydrater- og lipidforstyrrelser, insulinresistens, overvekt/fedme/undervekt. Jeg bruker bl.a. antropometriske vurderinger til å finne din fettprosent og muskler og din ernæringsstatus. Dette kan bidra til å utvikle en mer effektiv kosthold for deg i forhold til dine mål. Hvordan oppnår du det? Sette oppnåelige mål og utvikle engasjement, utvikling av din egen motivasjon, ukentlig individuell oppfølgelse gjennom en 8 uker kostholdsprogram for akkurat deg. Kostholds dagbok og gjennomgang av ditt kosthold kan være en viktig del av veiledningen. Jeg inviterer deg til å bryte gammel tro om kosthold og prøve nye metoder! 
|
