Gestaltterapeutstudent Gry Thune

Tlf: ​970 38 122

​Gestaltterapi hva da, sa du?
​
Gestaltterapi er kanskje ikke veldig kjent blant nordmenn flest, men er blant de mest utbredte formene for psykoterapi på verdensbasis. ​

De fleste som oppsøker terapi ønsker en endring i livet sitt. En av de sentrale forklaringsmodellene i gestaltterapien, innebærer at endring først kan skje når vi fullt og helt kan godta det som er - det være seg vanskelige følelser, egenskaper ved oss selv, situasjoner eller relasjoner. 

Dette er selvsagt lettere sagt enn gjort - å kunne leve med alle sider i oss selv, er noe av det vanskeligste vi mennesker gjør. I gestaltterapi vil mye derfor handle om å øke bevisstheten rundt hvordan du møter deg selv og andre. Det vil nemlig komme til uttrykk også i møte med meg som terapeut.


Her kan du lese mer om gestaltterapi: 
 
https://ngfo.no/gestalt-terapi/

https://gestalt.no/om-gestalt/gestalt-filosofi/                    
​Arbeidstider på Helsevinkelen


Gry jobber på Helsevinkelen mandager 17-21.
Hun tilbyr også terapi digitalt om der er ønskelig
Henvisning er ikke nødvendig.

Priser: 
60 minutter koster 450 kroner.
90 minutter koster 600 kroner.

(Prisene vil stige fra juni 2021)
​

For timer og informasjon, ta kontakt på:

Telefon: 97038122
Epost: gry@helsevinkelen.no
Timer som ikke kan benyttes, må avbestilles et døgn i forveien.
​

    Eller benytt skjemaet under

Om Gry

For deg som kommer til meg, håper jeg å være en god lytter og å ta imot hele deg. Forskning viser at det er kvaliteten på relasjonen mellom klient og terapeut som avgjør effekten av terapien. Gjennom eget terapi-forløp, har jeg erfart hvordan “bare” det å bli møtt, uten å oppleve meg dømt, er helende i seg selv. 

Jeg går tredje året på Norsk Gestaltinstitutt Høyskole, og har et år igjen før jeg er ferdig utdannet terapeut. Jeg er godkjent av skolen til å kunne ta imot klienter, og får jevnlig veiledning. Har taushetsplikt og vil behandle personopplysninger i tråd med personvernforordningen (GDPR). 

Ved siden av, jobber jeg som journalist. I over femten år har jeg reist Norge rundt og lyttet til mange som har stått i tøffe situasjoner. Jeg slutter aldri å forundres og inspireres av hva vi mennesker kan gå videre fra.
 
Min personlige kompetanse: 

*Vet noe om å være veldig sliten.

*God på å stå i seig skit lenge.

*Dreven i å være mer opptatt av andres behov og reaksjoner enn mine egne.

*Lang fartstid i å ikke anerkjenne vanskelige følelser, men heller gjemme de unna i muskelspenninger og tenke at det går seg til.

*Årelang erfaring med å sørge over relasjoner som ikke ble som ønsket.

*Solid kjennskap til indre konflikter.